Vari tipi di ansia

Attacco d'ansia

PanoramicaEsperimentare l'ansia occasionalmente è una parte normale della vita. Tuttavia, le persone affette da disturbi d'ansia hanno spesso preoccupazioni e paure intense, eccessive e persistenti per le situazioni quotidiane. Spesso i disturbi d'ansia comportano episodi ripetuti di sensazioni improvvise di ansia intensa e paura o terrore che raggiungono il culmine in pochi minuti (attacchi di panico).

Queste sensazioni di ansia e panico interferiscono con le attività quotidiane, sono difficili da controllare, sono sproporzionate rispetto al pericolo reale e possono durare a lungo. Si possono evitare luoghi o situazioni per evitare queste sensazioni. I sintomi possono iniziare durante l'infanzia o l'adolescenza e continuare in età adulta.

Esempi di disturbi d'ansia sono il disturbo d'ansia generalizzato, il disturbo d'ansia sociale (fobia sociale), le fobie specifiche e il disturbo d'ansia da separazione. È possibile soffrire di più di un disturbo d'ansia. A volte l'ansia deriva da una condizione medica che deve essere trattata.

Le preoccupazioni possono non scomparire da sole e possono peggiorare nel tempo se non si cerca aiuto. Rivolgetevi al vostro medico o a un operatore di salute mentale prima che l'ansia peggiori. È più facile da trattare se si cerca aiuto per tempo.

Disturbo d'ansia

L'ansia occasionale è una parte normale della vita. Molte persone si preoccupano di cose come la salute, il denaro o i problemi familiari. Ma i disturbi d'ansia comportano più di una preoccupazione o di una paura temporanea. Per le persone affette da disturbo d'ansia, l'ansia non scompare e può peggiorare nel tempo. I sintomi possono interferire con le attività quotidiane, come il lavoro, la scuola e le relazioni.

Il disturbo d'ansia generalizzato (GAD) comporta di solito una sensazione persistente di ansia o di timore, che può interferire con la vita quotidiana. Non si tratta di una preoccupazione occasionale o di un'ansia dovuta a eventi stressanti. Le persone affette da GAD provano ansia frequente per mesi, se non anni.

Le persone con disturbo di panico hanno attacchi di panico frequenti e inaspettati. Gli attacchi di panico sono periodi improvvisi di intensa paura, disagio o senso di perdita di controllo anche quando non c'è un chiaro pericolo o una causa scatenante. Non tutti coloro che sperimentano un attacco di panico sviluppano il disturbo di panico.

Le persone con disturbo di panico spesso si preoccupano di quando avverrà il prossimo attacco e cercano attivamente di prevenire gli attacchi futuri evitando luoghi, situazioni o comportamenti che associano agli attacchi di panico. Gli attacchi di panico possono verificarsi con una frequenza di diverse volte al giorno o raramente, fino a poche volte all'anno.

Disturbo d'ansia generalizzato

L'ansia è una sensazione di paura, timore e disagio. Può provocare sudorazione, irrequietezza, tensione e battito cardiaco accelerato. Può essere una reazione normale allo stress. Ad esempio, ci si può sentire in ansia di fronte a un problema difficile sul lavoro, prima di sostenere un esame o prima di prendere una decisione importante. Può aiutare ad affrontare la situazione. L'ansia può dare una sferzata di energia o aiutare a concentrarsi. Ma per le persone affette da disturbi d'ansia, la paura non è temporanea e può essere opprimente.

I disturbi d'ansia sono condizioni in cui l'ansia non scompare e può peggiorare nel tempo. I sintomi possono interferire con le attività quotidiane, come il lavoro, la scuola e le relazioni.

I fattori di rischio per i diversi tipi di disturbi d'ansia possono variare. Ad esempio, il GAD e le fobie sono più comuni nelle donne, mentre l'ansia sociale colpisce uomini e donne in egual misura. Esistono alcuni fattori di rischio generali per tutti i tipi di disturbi d'ansia, tra cui:

Per diagnosticare i disturbi d'ansia, il medico chiederà informazioni sui sintomi e sull'anamnesi. Potrà anche sottoporvi a un esame fisico e a test di laboratorio per assicurarsi che un altro problema di salute non sia la causa dei vostri sintomi.

Trattamento dell'ansia

Oggi si definiscono molti tipi diversi di disturbi d'ansia. Mentre l'ansia occasionale è una parte normale della vita, i disturbi d'ansia comportano più di una preoccupazione o di una paura temporanea e spesso interferiscono con la capacità di un individuo di portare a termine le attività quotidiane.

I professionisti utilizzano il Manuale diagnostico e statistico per analizzare e diagnosticare i pazienti che lottano contro i disturbi mentali. Oggi è più comunemente chiamato DSM5. In questo manuale sono presenti numerosi tipi di disturbi d'ansia.

Prima della creazione della quinta versione del DSM, il disturbo ossessivo-compulsivo era elencato come un disturbo d'ansia. Ora, con l'evoluzione del disturbo, gli è stata attribuita la sua categoria. Il mutismo selettivo, l'ansia dovuta a una condizione medica e l'ansia di altro tipo o non specificata sono alcuni dei disturbi meno comunemente diagnosticati.

Per ricevere una diagnosi di disturbo d'ansia generalizzato, una persona deve lottare con la propria ansia per sei mesi o più. Per lotta si intende la presenza di più aree in cui ci si preoccupa eccessivamente, tra cui il lavoro, la casa, le relazioni personali e altro ancora. I giorni in cui si preoccupa sono maggiori di quelli in cui non si preoccupa.