Distrattamente pensi a me
Assenteista
L'assenteismo è una condizione mentale in cui il soggetto sperimenta bassi livelli di attenzione e frequenti distrazioni. L'assenteismo non è una condizione diagnosticata, ma piuttosto uno stato che le persone sperimentano nella loro vita quotidiana per una serie di cause diverse, tra cui la noia, la sonnolenza o la concentrazione sui pensieri interni anziché sull'ambiente esterno. Quando si soffre di distrazione, le persone tendono a mostrare segni di carenza di memoria e di scarso ricordo di eventi accaduti di recente. Questo può essere il risultato di una serie di altre condizioni spesso diagnosticate dai medici, come il disturbo da deficit di attenzione e iperattività e la depressione. Oltre a provocare una serie di conseguenze sulla vita quotidiana, la distrazione può comportare problemi più gravi e a lungo termine.
L'assenteismo consiste apparentemente in cali di concentrazione o in "zoning out". Ciò può comportare perdite di memoria a breve o a lungo termine, a seconda del momento in cui la persona in questione si trovava in uno stato di distrazione.[3] L'assenteismo è anche direttamente correlato a perdite di attenzione. Schachter e Dodsen del dipartimento di psicologia di Harvard affermano che, nel contesto della memoria, "la distrazione comporta un'elaborazione disattenta o superficiale che contribuisce a rendere deboli i ricordi di eventi in corso o a dimenticare di fare cose in futuro".[3]
Come curare la distrazione
La distrazione è una condizione mentale in cui il soggetto sperimenta bassi livelli di attenzione e frequenti distrazioni. L'assenteismo non è una condizione diagnosticata, ma piuttosto uno stato che le persone sperimentano nella loro vita quotidiana per una serie di cause diverse, tra cui la noia, la sonnolenza o la concentrazione sui pensieri interni anziché sull'ambiente esterno. In caso di distrazione, le persone tendono a mostrare segni di carenza di memoria e di scarso ricordo di eventi accaduti di recente. Questo può essere il risultato di una serie di altre condizioni spesso diagnosticate dai medici, come il disturbo da deficit di attenzione e iperattività e la depressione. Oltre a provocare una serie di conseguenze sulla vita quotidiana, la distrazione può comportare problemi più gravi e a lungo termine.
L'assenteismo consiste apparentemente in cali di concentrazione o in "zoning out". Ciò può comportare perdite di memoria a breve o a lungo termine, a seconda del momento in cui la persona in questione si trovava in uno stato di distrazione.[3] L'assenteismo è anche direttamente correlato a perdite di attenzione. Schachter e Dodsen del dipartimento di psicologia di Harvard affermano che, nel contesto della memoria, "la distrazione comporta un'elaborazione disattenta o superficiale che contribuisce a rendere deboli i ricordi di eventi in corso o a dimenticare di fare cose in futuro".[3]
Assenteismo
Non sono madrelingua e ho bisogno di aiuto. Sto ripassando il mio inglese facendo alcuni esercizi. Uno di questi vuole che traduca la frase "to look absentmindedly" usando un solo verbo. Potresti, per favore, darmi una mano?
Il mio consiglio migliore sarebbe "guardare", perché credo che dia l'impressione di fissare distrattamente, anche se l'aggiunta di "distrattamente" rafforzerebbe ovviamente il significato di qualsiasi verbo che potremmo suggerire. Non credo che esista un singolo verbo che trasmetta lo stesso significato.
Assenteismo e intelligenza
Di tanto in tanto, noto un picco nel numero di piccoli errori che commetto a causa della disattenzione. È un buon segno per rallentare le cose, rivedere sistemi e abitudini e capire come migliorare le cose. Ad esempio, avendo notato che spesso perdevo di vista i piccoli oggetti che portavo con me, sono passato a una borsa con cintura in estate e a un gilet in inverno.
Ci sono ancora alcuni errori che non ho capito come risolvere, come le volte in cui ho messo i guanti da forno sul lato opposto del fornello rispetto a quello in cui si trovano di solito (devo aver pensato distrattamente "Aha! Un gancio vuoto!"), o la volta in cui ho infilato l'olio di sesamo nel frigorifero. ("Ho in mano una bottiglia; molte bottiglie vanno nei ripiani della porta del frigorifero; questa probabilmente va nei ripiani della porta del frigorifero").
Mi accorgo che tendo ad essere bravo a grandi linee (intenzioni), ma a volte mi sfuggono i dettagli più fini. Mi è già capitato di uscire di casa con vestiti al rovescio o al contrario (le camicie tecniche si sentono allo stesso modo!), anche se di solito W- mi aiuta a cogliere queste situazioni.
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