Pensieri paranoici ansia
Cosa provoca la paranoia
Contenuti
Molte persone che soffrono di ansia temono di essere paranoiche e spesso gli altri dicono loro che sono paranoiche. Cosa significa dire che qualcuno è paranoico? Le persone con disturbi d'ansia sono paranoiche allo stesso modo delle persone con schizofrenia?
Innanzitutto, in ambito medico, il termine paranoico viene solitamente utilizzato per indicare i deliri che sono un sintomo di un grave disturbo mentale come la schizofrenia o il disturbo delirante. Facciamo quindi una distinzione tra ideazione paranoica e delirio paranoico.
Un vecchio detto della psichiatria dice che la differenza tra nevrosi e psicosi è che una persona nevrotica costruisce castelli di sabbia nel cielo, ma sa che non sono reali; mentre una persona psicotica costruisce castelli di sabbia nel cielo e pensa che siano reali.
Lo stesso vale per le idee paranoiche e i deliri paranoici di una persona schizofrenica. Quando una persona con un disturbo d'ansia ha idee paranoiche, è in grado di capire che non sono vere. Tuttavia, quando una persona schizofrenica ha deliri paranoici, è del tutto incapace di pensare che i suoi deliri non siano reali. I deliri paranoici sono reali per lo schizofrenico quanto il terreno su cui poggiano.
Di cosa sono sintomo i pensieri paranoici?
La paranoia può essere un sintomo di diverse patologie, tra cui il disturbo paranoide di personalità, il disturbo delirante (paranoide) e la schizofrenia. La causa della paranoia è sconosciuta, ma si pensa che la genetica giochi un ruolo importante.
Come faccio a sapere se soffro di paranoia o di ansia?
La differenza principale tra paranoia e ansia è che nella paranoia si hanno convinzioni deliranti di persecuzione, minaccia o cospirazione. Nell'ansia, questi processi di pensiero non sono generalmente presenti. La paranoia è caratterizzata dalla sfiducia negli altri e nelle loro motivazioni. Questo non si riscontra generalmente nell'ansia.
Come liberarsi dalla paranoia
La paranoia comporta sentimenti e pensieri intensi di ansia o paura, spesso legati a persecuzioni, minacce o cospirazioni. La paranoia può manifestarsi in molte condizioni di salute mentale, ma è più spesso presente nei disturbi psicotici. I pensieri paranoici possono diventare deliri quando i pensieri e le convinzioni irrazionali diventano così fissi che nulla può convincere la persona che ciò che pensa o sente non è vero. Quando una persona ha paranoie o deliri, ma non altri sintomi (come sentire o vedere cose che non ci sono), potrebbe avere il cosiddetto disturbo delirante. Poiché sono colpiti solo i pensieri, una persona con disturbo delirante può di solito lavorare e funzionare nella vita di tutti i giorni, ma la sua vita può essere limitata e isolata a causa dei suoi deliri.
Il disturbo delirante è caratterizzato da convinzioni o sospetti irrazionali o intensi che una persona ritiene veri. Queste convinzioni possono sembrare stravaganti e impossibili (bizzarre) o rientrare nel campo del possibile (non bizzarre). I sintomi devono durare per un mese o più perché venga diagnosticato un disturbo delirante.
Disturbo paranoico di personalità
Conoscere la differenza tra ansia e paranoia è importante per curare al meglio il cliente. La sfida per i clinici è quella di chiarire se le convinzioni e i comportamenti protettivi per tenersi al sicuro da minacce potenziali e sconosciute sono diversi dalle convinzioni e dai comportamenti che sono guidati dalla paranoia.
Molti clienti che hanno subito un trauma descrivono sintomi di ipervigilanza. Possono essere diffidenti nei confronti di ciò che li circonda, attenti ai potenziali pericoli degli altri e pronti a reagire al momento opportuno. Potrebbero controllare ripetutamente i pericoli percepiti e mettere in atto comportamenti che ritengono possano attenuarli, come ad esempio cercare di controllare le azioni degli altri. Alcuni clienti si descrivono come paranoici e talvolta questo termine viene usato anche da familiari e amici per descriverli.
Tuttavia, quando i profani e i professionisti usano il termine paranoia, dovrebbe esserci una differenza. I trattamenti per la paranoia e l'ansia sono diversi. Il rischio è considerato in modo diverso per la paranoia. La prognosi può essere diversa. Nell'ambito della salute mentale, il termine paranoia descrive un aspetto dei disturbi psicotici o un tipo di personalità, caratterizzato da paura, sfiducia e sospetto. Chi è paranoico molto probabilmente si presenterà come ansioso, ma chi è ansioso potrebbe non essere paranoico.
Ansia da paranoia
Recentemente è stato dimostrato che il disturbo d'ansia sociale (SAD) e la paranoia sono strettamente correlati. Tuttavia, i dati sono stati ricavati principalmente da campioni comunitari di adulti o da pazienti con schizofrenia. Il presente studio ha utilizzato un disegno trasversale per valutare un campione di adolescenti con SAD (n = 30, età media 15,3 ± 0,9 anni) rispetto a un gruppo di controlli sani appaiati per età e sesso (n = 26, età media 15,9 ± 1,6 anni). Il gruppo SAD ha manifestato pensieri paranoici più frequenti e intensi rispetto al gruppo di controllo (t = 4,16, p < 0,001). Il livello di pensieri paranoici è stato previsto in modo significativo dal grado di fobia sociale, anche dopo l'aggiustamento per il sesso e gli altri disturbi d'ansia, sebbene l'aggiustamento per la depressione abbia ridotto leggermente l'entità e la significatività della previsione. La mancanza di consapevolezza dell'associazione tra SAD e paranoia può portare a diagnosi errate (ad esempio, diagnosi errate di disturbi psicotici) o influenzare negativamente il processo (psico)terapeutico e i risultati dei pazienti.
Correlato