Definizione di stress da lavoro correlato

Definizione di stress da lavoro correlato

Motivi di stress sul lavoro

Come vengono danneggiate le persone? Gli effetti dello stress legato al lavoro stanno diventando sempre più un problema per i luoghi di lavoro e per la comunità. Ciò è particolarmente vero negli ambienti d'ufficio, dove i lavoratori sperimentano un aumento dello stress legato al loro lavoro. Spesso si fa confusione tra sfida e stress sul posto di lavoro. Mentre le sfide sul lavoro possono avere effetti positivi sulle persone, lo stress legato al lavoro è un problema di salute legato al lavoro che può comportare rischi per la salute psichica e fisica. In generale, lo stress da lavoro è associato a:Cosa si può fare? Per prima cosa bisogna sempre cercare di eliminare il rischio. Se ciò non è possibile, è necessario considerare come ridurre al minimo il rischio. Ecco alcuni esempi di misure di controllo da prendere in considerazione: È necessario selezionare i controlli più efficaci, proporzionati al rischio e adeguati alla situazione lavorativa.

Come definisce l'HSE lo stress sul posto di lavoro?

L'HSE definisce lo stress come "la reazione negativa che le persone hanno di fronte a pressioni eccessive o ad altri tipi di richieste che vengono loro rivolte". I lavoratori provano stress quando non riescono a far fronte alle pressioni e ad altri problemi.

Qual è la differenza tra stress e stress da lavoro?

Lo stress è difficile da identificare, ma può essere causato da carichi di lavoro eccessivi o dalla pressione esercitata sui dipendenti. Lo stress da lavoro è una reazione a pressioni o molestie sul lavoro o ad altre condizioni di lavoro. I datori di lavoro sono responsabili della sicurezza e del benessere generale dei loro dipendenti quando sono al lavoro.

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Statistiche sullo stress

È ampiamente riconosciuto che lo stress legato al lavoro è una delle principali sfide contemporanee per la salute e la sicurezza sul lavoro. È opinione comune che la necessità di attività di prevenzione dello stress sia prevalente in tutti i Paesi europei e in tutti i tipi di organizzazioni. Questo articolo riassumerà le questioni chiave relative allo stress lavoro-correlato e discuterà come gestire al meglio lo stress sul lavoro.

Molte persone sono motivate dalle sfide che incontrano nel loro ambiente di lavoro. Tuttavia, quando la pressione dovuta alle richieste di lavoro e ad altri cosiddetti "fattori di stress" diventa eccessiva e prolungata rispetto alla capacità percepita di farvi fronte, può portare all'esperienza dello stress. Il concetto di stress viene spesso confuso con quello di sfida, portando talvolta le persone a parlare di stress "buono" e "cattivo". Tuttavia, questi concetti non sono gli stessi. Sperimentare le sfide nel nostro lavoro può darci energia psicologica e fisica e incoraggiarci ad apprendere nuove abilità. Sentirsi stimolati dal proprio lavoro è un ingrediente importante per sviluppare e sostenere un ambiente di lavoro psicologicamente sano. Tuttavia, la pressione e le richieste eccessive e prolungate che superano le risorse, le capacità e le competenze percepite dal lavoratore per farvi fronte non devono essere intese come una "pressione sana" o un "buono stress", ma piuttosto come le componenti che definiscono lo stress legato al lavoro.

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La definizione di stress data dall'Health and Safety Executive (HSE) è la seguente: "La reazione delle persone a richieste o pressioni eccessive, che si verifica quando le persone cercano di far fronte a compiti, responsabilità o altri tipi di pressione legati al loro lavoro, ma trovano difficoltà, tensione o preoccupazione nel farlo".

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La legge stabilisce che i datori di lavoro sono responsabili della sicurezza dei loro dipendenti quando sono al lavoro, e questo include lo stress. Alcuni livelli di stress sono normali e possono persino essere utili. Tuttavia, livelli eccessivi di stress possono essere distruttivi e portare a lesioni psichiatriche per le quali il datore di lavoro può essere responsabile di una richiesta di risarcimento presso un tribunale di contea, o la Sheriff Court in Scozia, per negligenza, a seconda delle circostanze.

Ai sensi del Management of Health and Safety at Work Regulations 1999 (in Irlanda del Nord ai sensi del Management of Health and Safety at Work Regulations (Northern Ireland) 2000), il datore di lavoro deve valutare la natura e l'entità dei rischi per la salute sul lavoro (compreso lo stress).

In determinate circostanze, una richiesta di risarcimento per stress da molestie può rientrare in una richiesta di risarcimento al tribunale del lavoro per discriminazione di età, disabilità, riassegnazione di genere, razza, religione o convinzioni personali, sesso o orientamento sessuale ai sensi dell'Equality Act (o, in Irlanda del Nord, ai sensi di vari atti legislativi in materia di parità che trattano tali caratteristiche protette, compresa l'opinione politica). Nel caso in cui un lavoratore sia diventato disabile a causa dello stress subito, l'Equality Act (il Disability Discrimination Act del 1995 in Irlanda del Nord) impone ai datori di lavoro di apportare ragionevoli modifiche al lavoro o al luogo di lavoro.

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Questa pagina è destinata a: Dipendente/lavoratoreDatore di lavoroRappresentante per la salute e la sicurezzaQueste informazioni trattano dello stress causato da fattori presenti nell'ambiente di lavoro. Anche se i fattori esterni al luogo di lavoro possono contribuire alla risposta complessiva allo stress di una persona, queste informazioni si concentrano principalmente sullo stress causato da fattori interni al luogo di lavoro.

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Secondo la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), lo stress correlato al lavoro è "la reazione che le persone possono avere quando vengono sottoposte a richieste e pressioni lavorative che non corrispondono alle loro conoscenze e capacità e che mettono a dura prova la loro capacità di farvi fronte".

L'OMS consiglia che "lo stress si verifica in un'ampia gamma di circostanze lavorative, ma è spesso aggravato quando i dipendenti sentono di avere scarso sostegno da parte di supervisori e colleghi e quando hanno poco controllo sul lavoro o sul modo in cui possono far fronte alle sue richieste e pressioni".

I dipendenti possono reagire positivamente o negativamente ai vari fattori di stress imposti dall'ambiente di lavoro. Mentre le persone sono generalmente in grado di adattarsi ai fattori di stress a breve termine e di continuare a svolgere le loro normali mansioni lavorative, lo stress che si sviluppa in un problema a lungo termine può influire sulla salute psicologica e fisica di una persona.

Silvia De Luca

Sono Silvia De Luca, esperta di yoga con 8 anni di esperienza e la passione di condividere le mie conoscenze. Nelle mie lezioni combino posture, meditazione e respirazione per aiutare i miei studenti a connettersi con il corpo e la mente. Sono anche appassionata di vita sana e condivido consigli e ricette sul mio blog. Sono una guida stimolante per chi vuole integrare lo yoga nella propria vita e mi impegno ad aiutare le persone a migliorare il proprio benessere.

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