Valutazione stress lavoro correlato ogni quanto

Suggerimenti per ridurre lo stress sul posto di lavoro dei dipendenti

Premessa: Un gran numero di studi pubblicati ha suggerito un legame tra i livelli di soddisfazione sul lavoro e la salute. Le dimensioni delle relazioni riportate variano notevolmente. Sono state pubblicate rassegne narrative di questa relazione, ma non è stata condotta una revisione sistematica di meta-analisi.

Metodi: È stata condotta una revisione sistematica e una meta-analisi di 485 studi con una dimensione campionaria combinata di 267.995 individui, valutando le prove di ricerca che collegano le misure auto-riportate di soddisfazione lavorativa alle misure di benessere fisico e mentale.

Risultati: La correlazione complessiva tra tutte le misure di salute è stata di r = 0,312 (0,370 dopo l'aggiustamento di Schmidt-Hunter). La soddisfazione lavorativa è risultata fortemente associata a problemi mentali/psicologici; le relazioni più forti sono state trovate per il burnout (r corretto = 0,478), l'autostima (r = 0,429), la depressione (r = 0,428) e l'ansia (r = 0,420). La correlazione con la malattia fisica soggettiva è stata più modesta (r = 0,287).

Conclusioni: Le correlazioni superiori a 0,3 sono rare in questo contesto. Le relazioni trovate suggeriscono che il livello di soddisfazione lavorativa è un fattore importante che influenza la salute dei lavoratori. Le organizzazioni dovrebbero includere lo sviluppo di politiche di gestione dello stress per identificare ed eliminare le pratiche lavorative che causano la maggior parte dell'insoddisfazione lavorativa come parte di qualsiasi esercizio volto a migliorare la salute dei dipendenti. I medici del lavoro dovrebbero prendere in considerazione la possibilità di consigliare ai dipendenti a cui sono stati diagnosticati problemi psicologici di valutare criticamente il loro lavoro e di aiutarli a esplorare modi per ottenere una maggiore soddisfazione da questo importante aspetto della loro vita.

Cause di stress lavorativo

AbstractBackgroundLa valutazione dello stress è un campo di grande interesse e sfida a causa di diversi aspetti metodologici nel processo di valutazione. L'obiettivo di questo studio è proporre un protocollo di studio per testare un nuovo metodo (lo Stress Assessment and Research Toolkit) per valutare i fattori di rischio psicosociale sul lavoro.DesignQuesto metodo affronta diverse questioni metodologiche (ad esempio, dati soggettivi vs. oggettivi, qualitativi vs. quantitativi) valutando i fattori di stress legati al lavoro utilizzando diversi tipi di dati: i) dati organizzativi d'archivio (scheda degli indicatori organizzativi); ii) dati qualitativi (focus group); iii) percezione dei lavoratori (questionario); e iv) dati osservativi (lista di controllo osservativa) utilizzando metodi di ricerca misti. L'integrazione di queste fonti di dati può ridurre i pregiudizi teorici e metodologici legati alla ricerca sullo stress in ambito lavorativo, consente ai ricercatori e ai professionisti di ottenere una descrizione affidabile dello stress dei lavoratori, fornendo una visione più articolata dei rischi psicosociali, e permette di raccogliere una grande quantità di dati. Infine, l'applicazione del metodo garantisce a lungo termine una prevenzione primaria per la gestione dei rischi psicosociali, in quanto mira a ridurre o modificare l'intensità, la frequenza o la durata delle richieste organizzative.

Troppo lavoro causa stress

L'acne vulgaris è una malattia infiammatoria cronica dei follicoli pilosebacei con forme polimorfiche quali comedoni, papule, pustole e noduli con vari gradi di gravità.1,2 L'acne vulgaris si riscontra più comunemente su viso, collo, petto e schiena.3,4

Circa l'85% dell'acne vulgaris si riscontra all'età di 12-25 anni, con il picco principale che si verifica all'età di 16-19 anni negli uomini o 14-17 anni nelle donne.1,5 In Indonesia, l'acne vulgaris è una malattia comunemente riscontrata in quasi l'80-100% della popolazione.6 La percentuale di pazienti affetti da acne vulgaris nell'ospedale Universitas Sumatera Utara è stata di 42 su un totale di 2138 visite da gennaio a dicembre 2018.7

Lo stress è uno dei fattori scatenanti dell'acne vulgaris. Lo stress si verifica a causa di uno stimolo che induce reazioni nel cervello. Esistono forti evidenze che la correlazione tra stress e acne vulgaris sia incentrata sull'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) che influenza la funzione delle ghiandole sebacee. Le ghiandole sebacee della pelle hanno recettori per l'ormone rilasciante la corticotropina (CRH), quindi un aumento del CRH in caso di stress può stimolare la formazione di sebo che intasa i dotti delle ghiandole pilosebacee. Yosipotich et al. nella loro ricerca hanno affermato che le ghiandole follicolari sebacee, oltre a esprimere i recettori CRH, possono contenere anche i recettori dei neuropeptidi α-ormone melanocito-stimolante (α-MSH), β-endorfina, polipeptide intestinale vasoattivo (VIP), neuropeptide Y e peptide legato al gene della calcitonina (CGRP). Il legame dei neuropeptidi con i loro recettori provoca un aumento della produzione di citochine proinfiammatorie, con conseguente proliferazione, differenziazione e lipogenesi delle ghiandole pilosebacee.3,8-10

Quali comportamenti aumentano il livello di stress dei dipendenti e danneggiano il benessere organizzativo?

I datori di lavoro hanno investito risorse senza precedenti nella salute mentale e nel benessere dei dipendenti. Con il burnout ai massimi storici, i leader si chiedono se possono fare la differenza. La nostra ricerca suggerisce che possono farlo.

Molti datori di lavoro hanno risposto investendo più che mai nella salute mentale e nel benessere. In tutto il mondo, quattro responsabili delle risorse umane su cinque dichiarano che la salute mentale e il benessere sono una priorità assoluta per la loro organizzazione.

Molte aziende offrono una serie di benefit per il benessere, come yoga, abbonamenti ad app di meditazione, giornate del benessere e corsi di formazione sulla gestione del tempo e sulla produttività. Si stima infatti che nove organizzazioni su dieci in tutto il mondo offrano una qualche forma di programma di benessere.

Anna-Lisa Eilerts et al., "Evidence of workplace interventions-A systematic review of systematic reviews", International Journal of Environmental Research and Public Health, 2019, Volume 16, Numero 19.

Katherine Baicker et al., "Effetto di un programma di benessere sul posto di lavoro sulla salute dei dipendenti e sui risultati economici: A randomized clinical trial", JAMA, 2019, volume 321, numero 15; erratum pubblicato in JAMA, 17 aprile 2019.